23/09/2023

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C贸mo identificar a un 馃挜 maltratador psicol贸gico

10 minutos de lectura
C贸mo identificar a un maltratador psicol贸gico

驴Sabemos que es un maltratador psicol贸gico?

Identificar a un maltratador psicol贸gico en funci贸n de unos patrones generales no significa que todas las personas que tengan parte del patr贸n sean maltratadoras. Puede suceder que un individuo pase por un momento dif铆cil en un periodo puntual de su vida. Sin embargo, es cierto que pocos o muy pocos se salvan de no ser etiquetados como maltratadores psicol贸gicos cuando cumplen casi todos los puntos de la lista que veremos m谩s adelante.

Ha pasado mucho tiempo desde que no se ten铆a informaci贸n al respecto, pero hoy d铆a deber铆amos reconocerlos y actuar. Intervenir no significa jugar al h茅roe y exponerse a riesgos con un alto coste. Por lo tanto, piensa cuidadosamente en las consecuencias y, repito, procede.

Se帽alar茅 que estos patrones tambi茅n existen entre los homosexuales pero, no son tan reconocidos o se clasifican como cr铆menes pasionales. Los maltratadores son expertos en ocultar su psicopat铆a a ojos de quienes les rodean, y ni siquiera los psic贸logos especializados en violencia no son capaces de identificarlos sin antes someterlos a un exhaustivo an谩lisis de personalidad. Veamos un caso muy llamativo que qued贸 en un misterio.

Muchos de ustedes recordar谩n que el 15/07/1997 el reconocido dise帽ador italiano Gianni Versace, fue asesinado a las puertas de su mansi贸n en Miami Beach. Andrew Cunanan, escort de 27 a帽os, le dispar贸 a quemarropa mat谩ndolo al instante. Una semana m谩s tarde Cunanan se suicid贸 en una casa flotante al verse rodeado por la polic铆a. Nunca se supo las razones que empujaron a Cunanan a cometer tal asesinato, pero hay que decir que los buscaban por otros 4 asesinatos. Se barajaron muchas hip贸tesis, pero con el paso del tiempo fueron descartadas por la polic铆a que investigaba el caso. Lo que sabemos del asesino es que hab铆a asumido una supuesta sed de venganza, un perfil de psic贸pata.

Aprende a identificar a un maltratador psicol贸gico.

RASGOS EN COM脷N

1.- Son encantadores y seductores al principio

Estas personas no son intolerantes al principio, sino que son encantadoras en las fases iniciales de la relaci贸n. Saben comportarse, y su verdadero 鈥測o鈥 tarda en manifestarse. A medida que aumenta la confianza con la otra persona, entonces muestran un comportamiento destructivo.

Al ser personas encantadoras al comienzo del romance suelen conquistar f谩cilmente a su v铆ctima. De hecho, poseen una gran capacidad de seducci贸n. Los halagos, las zalamer铆as, las caranto帽as, el elogio y la adulaci贸n son armas que utilizar谩 como un arsenal a consumir antes de que se enfr铆en los 谩nimos. Todo son “nubes y pajaritos” a nuestro alrededor mientras vamos cayendo como v铆ctimas a sus encantos.

2.- Son intolerantes

Las personas intolerantes no respetan las opiniones, actitudes o comportamientos de los dem谩s. Son personas llenas de prejuicios. Esto provoca que reaccionen de forma agresiva, resentida y poco educada, porque consideran que no hay motivo para impedir que prevalezca su propia voluntad. Tienden a ser sexistas.

Como quien dice “no se callan ni debajo del agua”. Observar谩s que molestan a la cajera de un supermercado si esta est谩 habla con la clienta anterior. Cuando alguien pretende gastarle una broma, se va a encontrar con una respuesta contundente. Incluso si el maltratador considera que se han excedido con 茅l, no ser铆a la primera vez que suelta un cachete o sopapo por su atrevimiento.

Son personas que no se arrepienten de lo que hacen, de su conducta con los dem谩s. Ni siquiera existe la posibilidad de que recapaciten.

3.- Son autoritarias

Los maltratadores son autoritarios porque se caracterizan por poseer rasgos antidemocr谩ticos e intransigentes. Son amantes del orden, pero desde un punto de vista subjetivo, es decir, en funci贸n de su criterio personal. No importa si tienen raz贸n o no, porque si no les obedeces, se enojan.

Los enfados empiezan a ser una rutina. No entiendes como una persona, que te quiere, se “cabrea” porque no vas a recogerle a la estaci贸n del tren a la una de la madrugada en vez de coger un taxi. B谩sicamente, donde mejor apreciar谩s este autoritarismo, es cuando pasas de ser su pareja a ser la criada. Surgir谩n para ti una serie de favores que se convertir谩n en un doble trabajo. El tuyo y el de 茅l.

  • Ingresar un dinero en su cuenta
  • Reservar un hotel o billete porque no tiene ordenador
  • Comprar tabaco, bebidas o recargar su m贸vil

Vas cediendo y cuando quieras darte cuenta te encuentras ahogado en un sinf铆n de 贸rdenes que, si no los cumples, ser谩n el punto de un encontronazo. Si te resistes, estas personas tienen el don de la insistencia. Llamar谩, luchar谩, machacar谩, pelear谩 hasta que est茅s angustiado y abatido de cansancio.

4.- Son intransigentes

No son personas que dialogan y consensuan porque consideran, que solo ellos, tienen la raz贸n. Todo lo que no encaje con su pensamiento es falso, y as铆 garantizan que la 煤nica verdad existente es la suya.

Para ellos, todo es bueno o malo. No hay t茅rmino medio. En otras palabras, o todo es blanco, o todo es negro. Esto ocurre porque, por lo general, los maltratadores crecieron en familias que les trataban as铆.

5.- Son chantajistas

Este tipo de personas siempre se comportan de acuerdo con sus intereses, lo que hace que la v铆ctima se sienta inc贸moda y temerosa. A menudo culpan a la v铆ctima por cosas que ni siquiera hicieron o cosas que hicieron pero que no son necesariamente malas.

6.- No hacen autocr铆tica

No saben encajar las cr铆ticas. Esto sucede porque cualquier cr铆tica es percibida como un ataque a su identidad y a su forma de interpretar la realidad, no consideran la posibilidad de que pueda ser una aportaci贸n constructiva.

Adem谩s, por supuesto,聽los maltratadores psicol贸gicos聽no hacen autocr铆tica, o al menos no de forma sistem谩tica y a no ser que se topen con una experiencia que les obliga a cambiar radicalmente su forma de ver las cosas.

En momentos muy puntuales, destacan las cr铆ticas recibidas. Solo si les afect贸 de forma muy determinante. Despu茅s de una disputa, a lo largo de los siguientes d铆as, no se manifiesta sobre los hechos acaecidos. No va a hablar del tema. No har谩 comentarios ni preguntas. Es como si nada hubiera sucedido. No hay di谩logo y espera en silencio a que la situaci贸n se normalice.

7.- Ellos si critican

Aunque estas personas no hacen autocr铆tica,聽s铆 que critican a los dem谩s con mucha facilidad. Buscan los defectos de la otra persona y les machacan emocionalmente con su debilidad, e incluso se inventan una debilidad que hace sentir mal a la v铆ctima. No se trata de una cr铆tica constructiva, sino de una cr铆tica dirigida a herir a alguien para aprovechar o controlar su reacci贸n.

8.- Cambiar de humor repentinamente

Los cambios de humor son frecuentes en este tipo de personas, que pasa de un estado placentero a enfado o ira en cuesti贸n de segundos. Por lo tanto, pueden vivir en dos extremos, de ser encantadores pasan a ser personas insoportables. Se ofenden f谩cilmente.

9.- Hacen falsas promesas

Aunque a veces pueden parecer arrepentidos,聽tienden a hacer falsas promesas. Son expertos en pedir perd贸n聽pero, en realidad, no se arrepienten. Su “voy a cambiar” no tiene ning煤n valor porque, a la m铆nima, act煤an de la misma manera.

10.- Son controladoras

Son personajes que tienen la necesidad de sentirse superiores para controlar a los dem谩s. Aunque son personas inseguras y tienen miedo a ser desenmascarados, el control se convierte en su aliado. Esta es la manera de tener todo bien atado, para que no se escape nada de sus manos.

Revisa el m贸vil para ver tus contactos, mensajes y fotograf铆as ser谩 el punto de partida a una larga tarea que continuar谩 con la inspecci贸n de correos electr贸nicos, la papelera de reciclaje con los archivos borrados, las carpetas ocultas con contrase帽a y que acabar谩 haci茅ndose pasar por ti respondiendo a los mensajes de chats y redes sociales. Los m谩s c铆nicos lograr谩n instalar una aplicaci贸n en el m贸vil de la v铆ctima para rastrearla v铆a GPS. Esta, ante tal acoso, empieza a eliminar aplicaciones de su m贸vil. Se siente agobiada y controlada por un maltratador que disfruta de dominio y poder sobre ella.

El aislamiento de la v铆ctima de su familia y los amigos es uno de los objetivos por los cuales el abusador obliga a la v铆ctima a una sumisi贸n total.聽Su idea es que la v铆ctima se sienta amenazada y tenga miedo a hablar con otras personas. La victima, a menudo, acepta esta sumisi贸n para proteger a sus amistades. Nunca cortes los lazos de amistad y familia. Si es necesario, mant茅n en secreto dicho nexo. Las personas cercanas a ti son las pocas que quedan donde poder aferrarte.

11.- No tienen control emocional

Pese a querer controlar a los dem谩s,聽no tienen control emocional. De hecho, muchos son personas totalmente analfabetas a nivel emocional. Por eso se comportan de manera impulsiva, sin reflexionar sobre su vida interior.

Te pueden decir a todas horas “te amo” pero poco m谩s. Adem谩s de mostrar cari帽o, necesitamos que nos llenen con detalles por iniciativa propia.

12.- No se detienen

Al no tener una gran capacidad de reflexi贸n, son personas que no se detienen por nada, para ellos el fin justifica los medios. Son personas que incluso pueden actuar sigilosamente en lugares p煤blicos, convirtiendo la vida de la v铆ctima en un aut茅ntico calvario.

13.- Son mentirosos

Evidentemente, las personas manipuladoras no son personas honestas. Esto los convierte en expertos mentirosos, soltando una mentira tras otra. De hecho, rara vez dicen la verdad, porque siempre est谩n pendientes de lastimar a la otra persona.

14.- Se hacen las “v铆ctimas”

Debido a que siempre culpan a la otra persona,聽a menudo asumen el rol de v铆ctima para justificar sus acciones. Por ejemplo, pronunciando frases como 鈥渘o me quieres, porque siempre est谩s m谩s pendiente de tus amigos鈥. Las acciones de da帽o psicol贸gico son continuas, pero no necesariamente tienen que ser directas. Algunas vienen enmascaradas del falso victimismo.

Ante la agresi贸n justifican sus acciones porque “te lo mereces”. Fuiste tu qui茅n le has sacado de sus casillas, has hecho que se ponga nervioso, no te has callado y si sigues con tu actitud, “la cosa va a聽 terminar muy mal”, con insultos y golpes. Generalmente, esto ocurre en el 谩mbito 铆ntimo, dentro del hogar, pero hay situaciones que se van a dar en p煤blico por culpa del alcohol o las drogas. No importa quien est茅 ah铆 porque ni tus seres queridos pueden controlar la situaci贸n. Los amigos, en lugar de intermediar y protegerte, te pedir谩n que te escapes tir谩ndote por un balc贸n o que salgas huyendo del lugar y te escondas.

15.- No empatizan

Las personas maltratadoras no son emp谩ticas. 驴Qu茅 quiere decir esto? Que no reconocen las emociones de los dem谩s ni conectan con ellas. Esto les permite hacer sufrir a la v铆ctima sin tener ning煤n tipo de resentimiento.

Estar谩n constantemente buscando tus puntos d茅biles. Cuando llegue el momento de la discusi贸n tu verdugo utilizar谩 los argumentos m谩s da帽inos para vengarse: “eres vieja, nadie te quiere, est谩s acabada, ni tus hermanos te apoyan, ojal谩 te mueras pronto, que asco de persona, una prostituta vale m谩s que tu…, etc. Te aseguro que las palabras que salen por la boca de un maltratador son muy hirientes. Lejos de ocultarlo, las agudiza aumentando la hostilidad de la discusi贸n.

Estos tipos no solo maltratan psicol贸gicamente a sus parejas, sino que聽a menudo extienden este patr贸n de comportamientos con sus hijos e incluso pueden infundir da帽o f铆sico a mascotas. Son personas crueles e insensibles.

Heridas de maltrato

SOLUCIONES AL MALTRATO

El principal error de la v铆ctima es pensar que con el paso del tiempo su pesadilla va a terminar o va a conseguir que el maltratador cambie. Fundamentalmente, en el momento que quieres dejarlo, es cuando m谩s oir谩s repetir que 茅l “no es as铆”, que “no sabe lo que le pasa”, que “te prometo que voy a cambiar”. No va a suceder. El motivo es obvio: pide perd贸n pero no se arrepiente. Al contrario, su violencia aumentar谩. El agresor busca aumentar su poder sobre la v铆ctima hasta el punto que esta niega los hechos o busca justificaciones para el comportamiento del agresor.

Los maltratadores son personas con una alta frustraci贸n que descargan sobre la v铆ctima. Como mencionamos anteriormente, los maltratadores tienen problemas para gestionar sus emociones y poseen una autoestima baja que intentan de compensar despreciando a los dem谩s.

En muchos casos, el maltratador se crio en un ambiente donde la violencia estaba permitida, por lo que esa es la 煤nica manera de relacionarse que conoce. De hecho,聽algunos incluso fueron v铆ctimas del maltrato durante la infancia.

Aqu铆 hay algunos consejos que puedes seguir para aliviar tu angustia:

  • En la primera oportunidad que seas consciente de que eres v铆ctima de maltrato, rompe todo v铆nculo y desaparece. No le des m谩s oportunidades. Recuerda que utilizar谩 todas sus t茅cnicas de seducci贸n y encantos para recuperarte.
  • Rodearse de amigos y familiares es obligatorio. Cu茅ntales la situaci贸n por la que est谩s pasando.
  • Bloquea todas las formas posibles para impedir que se ponga en contacto contigo. Elimina tu perfil de redes sociales, de relacionarte con amistades comunes o amigos suyos. Cambiar de ciudad es una opci贸n personal que debes contemplar.
  • Si te encuentras muy mal, pide ayuda psicol贸gica. Tambi茅n puedes acudir a una comisaria a denunciar.
  • Empieza a interiorizar que es 茅l quien est谩 mal, que es un desequilibrado. Vuestro amor es una relaci贸n t贸xica.

El coaching te ayuda a recuperar tu autoestima. Hay que聽gestionar tus emociones de nuevo para adquirir confianza y encontrar soluciones para perder el miedo. Todo encaminado a que vuelvas a valorarte como una persona independiente que disfruta de su felicidad.

Si tienes alguna consulta, puedes enviar un correo, dejar un mensaje en facebook聽o haz un comentario al pie de este art铆culo.

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