14/04/2024

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Aplica técnicas de coaching personal para encontrar respuestas que te ayuden en tu finalidad.

Ayuda personal, es gratuito por un mes

2 minutos de lectura
Aprende durante un mes cómo funciona la ayuda personal
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¿Te interesa un cambio personal?

Seminario On Line de ayuda personal. Estás a tiempo y es GRATUITO. Durante un mes contarás con la “rueda de la vida” y un cuestionario previo sobre tu situación personal. Apúntate para que veas qué es y cómo funciona.

Consiste en conocer tu propio potencial para alcanzar los objetivos. No te rindas pensando que no se puede cambiar. Claro que se puede ¡¡¡¡ Pero hay que saber cómo ¡¡¡¡

Existen multitud de herramientas, como las que he mencionado en la cabecera de este artículo, y otras metodologías, que utilizando en su conjunto nos permiten plantear estrategias para abandonar tu zona de confort.

  • Técnicas de visualización
  • Evitar los pensamientos negativos
  • Enfocar tu mente
  • Aprender de los errores e insistir en tus metas
  • Dividir los grandes objetivos en pequeñas metas
  • Ser constante
  • Celebrar tus logros con recompensas en el momento que alcanzas pequeños triunfos

Actitudes que no te ayudan y debes evitar

Es necesario cambiar patrones mentales que son contradictorios con las herramientas de coaching personal. Es difícil deshacerse de ellas de forma prematura, pero desde el momento que eres consciente de su perjuicio, vas a evitar repetir esas situaciones tóxicas.

  • Pensar que todo te sale mal
  • Esperar de brazos cruzados
  • Dejar en manos del destino tus opciones
  • No creer que puedes triunfar
  • Culpar a terceras personas de tu mala situación
  • No pedir ayuda pensando que algo se te ocurrirá

Deja de creer en comentarios superfluos de la información digital ofreciendo un cambio personal en 10 días, superar los retos en 30 días, 100 consejos de felicidad o perder peso en 2 meses. Básicamente porque no se adaptan a cada persona, son generalistas, y no todos reaccionan del mismo modo. Son consejos para quienes tienen mucha fuerza de voluntad, para ser estrictos con su propio plan y la mayoría de personas terminan abandonando en el momento que se les presenta una ocasión.

Ponte en contacto rápidamente

Te ayudaré a diseñar tu plan, para crear un ambiente que te cautive y te motive. Pulsa el siguiente enlace donde encontrarán el email al que tienes que escribir:

Si, quiero. 

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