Semana 52 – Revisión: mirando atrás
Introducción Mirando hacía atrás ahora y reflexionando sobre el diario en su conjunto, ¿Cuáles son…
5 años hace
felicidad
Semana 49 – La profundidad de nuestra felicidad
Introducción La profundidad de nuestra felicidad es como las raíces de un árbol: proporciona la…
5 años hace
Semana 48 – Refuerzos de felicidad
Introducción Los refuerzos de felicidad consisten en aprender a afrontar los problemas y la realidad,…
5 años hace
Semana 47 – La motivación interior
Introducción ¿Quién no siente motivación personal cuando hace lo que más quiere y encima le…
5 años hace
Semana 46 – Metas coherentes
Introducción Por lo general, para que las metas de una persona sean coherentes, tiene que…
5 años hace
Semana 45 – La riqueza y la felicidad
Introducción No se han encontrado muchas conexiones entre la riqueza y la felicidad. Sí es…
5 años hace
Semana 34 -Escuchar tu voz interior
Introducción No es fácil reconocer la voz de nuestro propio Yo interior, la voz de…
6 años hace
Semana 33 – La voz interior de la envidia
Introducción Sentir envidia es algo natural y, hasta cierto punto, inevitable. No escogemos sentir envidia…
6 años hace
Semana 26 – Revisión y reflexión
Introducción Hagamos en este momento una revisión de lo que llevamos hecho para aumentar nuestro…
6 años hace
Semana 20 – Celebras tus éxitos
Introducción La manera en que experimentemos un hecho dependerá en buena medida de la interpretación…
6 años hace