Coach Exito

Semana 30 – Saber envejecer

Introducción Tenemos que cambiar la percepción que tenemos del envejecimiento, aceptando la realidad tal cual…

Semana 29 – Saber perdonarse

Introducción Saber perdonarse a uno mismo es más beneficioso que la autoestima. Ayuda a las…

Los horóscopos de la prensa 🔥

¿Por qué tanta gente cree en los horóscopos? ¿Alguna vez te has preguntado quién escribe…

Semana 28 – Gestionar las expectativas

Introducción Tenemos que buscar el equilibrio adecuado entre, por una parte, unas altas esperanzas y…

Semana 27 – La pérdida que sufrimos

Introducción Es imposible describir el dolor que se sufre cuando se pierde a un ser…

Semana 26 – Revisión y reflexión

Introducción Hagamos en este momento una revisión de lo que llevamos hecho para aumentar nuestro…

Semana 25 – La protección a los hijos

Introducción Muchos padres, que han pasado por dificultades, quieren la protección de sus hijos para…

Semana 24 – Hagamos terapia cognitiva

Introducción La terapia cognitiva básicamente es cómo reaccionamos a la interpretación que hacemos de los…

Semana 23 – Remarcar el lado positivo

Introducción Remarcar el lado positivo depende de cada persona según resalte o domina un lado…

Semana 22 – Dedicar tiempo al ocio

Introducción Para dedicar tiempo al ocio, nuestros antepasados lucharon durante la revolución industrial, por el…